Tipkesihatanwanita.blogspot.com - Diare merupakan penyakit yang
menyerang pencernaan dan penyebab utamanya yaitu gaya hidup yang tidak
memperhatikan kebersihan serta pola makan. Sudah saya jelaskan di artikel
sebelum nya mengenai cara
mengatasi diare yang aman dan patut dilakukan sebagai pertolongan pertama. Memang penyakit
ini jika masih dalam tahap diare ringan bisa sembuh sendirinya dalam dua hingga
tiga hari.
Namun bagaimana jika selama itu kita harus bolak balik ke kamar
mandi dan merasakan sakit perut? Pasti sangat mengganggu.
Untuk itu kita harus melakukan cara yang tepat
agar diare/mencret cepat mereda tanpa harus menunggu waktu lama, jika didiamkan
dan tetap melakukan kebiasaan buruk maka penyakit diare akan bertambah parah.
Dan bisa menginjak diare akut hingga kolera yang harus dirawat di rumah sakit
serta memerlukan biaya yang mahal. Maka dari itu kita harus mencegah dari pada
mengobati.
Cara Menyembuhkan Diare dengan Obat
Tradisional
1. Oralit
Obat ini sering digunakan sebagai pertolongan
pertama bagi penderita diare. Oralit ini merupakan cairan khusus yang mampu
mengurangi cairan pada fases, sehingga diare bisa lebih cepat mereda. Cara
membuatnya pun cukup mudah. Siapkan 1 gelas air matang (200ml seukuran
belimbing) ditambah dengan 2 sendok teh gula pasir dan setengah sendok teh
garam. Setelah itu aduk campuran bahan tersebut dan diminum kepada penderita
diare. Kamu bisa menggunakan obat alami ini sebanyak tiga hingga empat kali
sehari.
2. Mengkonsumsi Yogurt
Di artikel sebelum nya bagi penderita diare
dilarang untuk mengkonsumsi olahan susu, namun yogurt tidak termasuk di
dalamnya. Diare disebabkan karena adanya bakteri serta kuman yang berasal dari
makanan yang kita konsumsi. Sedangkan yogurt memiliki bakteri baik yang mampu
membunuh virus penyebab diare tersebut. Sehingga usus kita akan bersih dan
mencret akan segera teratasi.
3. Daun Jambu
Di dalam daun jambu terdapat zat yang bernama
flavonoid, zat ini bisa mengurangi cairan yang terdapat pada fases, sehingga
diare akan segera berhenti. Siapkan 15 lembar daun jambu yang sudah dicuci
bersih lalu masukan kedalam panci yang berisi setengah liter, lalu rebus dan tambahkan garam sebanyak 1
sendok teh. Setelah matang, sisakan setengah nya saja lalu minum dalam tiga
kali sehari.
4. Sereal
Sereal merupakan makanan yang bahan dasarnya
yaitu tepung tapioka, sehingga sereal bisa diserap oleh penderita diare
dibandingkan dengan makanan lainnya. Makanan ini sangat cocok bagi anak anak
yang mengalami diare atau mencret.
5. Mengkonsumsi Salak
Buah salak mengandung serat yang sangat rendah
sehingga mampu mengeraskan fases yang lembek atau bercair. Buah salak dipercaya
dapat menimbulkan sembelit, jadi cocok dikonsumsi untuk penderita diare.
6. Kulit Jeruk
Ternyata kulit jeruk bisa dimanfaatkan sebagai
obat alami penghilang diare. Siapkan beberapa kulit jeruk yang sudah dicuci
bersih (pastikan tidak ada sisa pestisida di dalam nya) lalu rebus hingga
mendidih. Setelah itu ambil air rebusan tadi dan minum selagi hangat. Kamu juga
bisa menambahkan sedikit madu agar menghilangkan rasa pahit yang diciptakan dari
kulit jeruk.
7. Jambu Biji
Diatas sudah saya jelaskan cara mengatasi
diare dengan daun jambu. Selain daunnya, jambu biji atau jambu kluthuk bisa di
gunakan untuk obat alami menyembuhkan mencret. Rasa sepat yang diberikan dari
jambu biji dapat mengurangi cairan dalam feses dari penderita diare.
Nah itulah 7 bahan alami untuk menyembuhkan diare dengan cepat dan mudah. Silahkan kamu pilih
salah satu cara yang dirasa cukup efektif dan efisien untuk dilakukan. Jangan
lupa untuk menjaga kesehatan setelah diare nya sembuh ya!
No comments:
Post a Comment